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Entri nella sala pesi di Area51 e trovi il paradiso dell’allenamento: una cassetta degli attrezzi sempre aggiornata con l’imbarazzo della scelta.
L’enorme valore aggiunto lo trovi negli 8 trainer che ti suggeriranno il programma migliore.
Il nostro obiettivo è insegnare, consigliare e sostenere le persone che si allenano, a tutti i livelli, dal neofita all’atleta che deve performare in una specifica disciplina.
Abbiamo rivoluzionato tecnicamente la nostra sala pesi per dare spazio ad attrezzi da usare a corpo libero, come bilancieri, manubri e kettlebell.
Insegniamo scrupolosamente l’esecuzione dei movimenti base, perché è con basi solide che si costruiscono risultati duraturi e sicuri.
Se non l’hai scaricata potrai farlo attraverso i seguenti link:
Nei giorni festivi e prefestivi gli orari potrebbero subire variazioni. Consultare il palinsesto sull’App Raider Crossfit per restare sempre aggiornati.
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