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Un corso mind body di nuova generazione ideato per definire il corpo, rilassarsi e fare il pieno di vibrazioni positive.
Il Bodybalance è un’esperienza zen straordinaria che permette di riconnettersi con l’energia persa grazie a movimenti di Yoga, Tai Chi e Pilates che elevano anima e corpo.
Respirazione, rinforzo muscolare, equilibrio, movimenti dolci e meditazione: praticare regolarmente Bodybalance aumenta la consapevolezza, rende i muscoli più flessibili, migliora l’ossigenazione e rende più performanti in tutte le attività quotidiane, sportive e non.
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