Dance Party

Dance is music made visible: ogni volta alla scoperta di una nuova coreografia, con stile e ritmo sempre differenti per farti provare il movimento attraverso una gamma di stimoli e atmosfere variegate e coinvolgenti.

Un modo divertente e motivante per goderti un allenamento cardio in chiave 100% Dance Fitness con sound, luci e intensità che ti porteranno dal musical all’hiphop, dalla disco dance al reggaeton, dal latin al funk, dal moombahton al revival, dalla house al tribal… per farti esprimere nell’unicità del tuo personalissimo stile e far brillare la stella da palco che è in te.

Dance Party è una lezione aperta ed adattabile a tutti grazie a numerose opzioni e variazioni attraverso cui sarai guidato senza alcuno stress: migliorerai di volta in volta la tua coordinazione, la tua postura e cosa ancora più importante la tua autostima costruendo anche complicità con il resto del gruppo e uscirai sempre con un sorriso che tutti vorranno sapere da dove arriva!

Intensità 2-3 60%

Benefici:

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